DEIN STÄRKSTER MUSKEL
IST DEIN WILLE

Ich begleite und unterstütze dich
auf dem Weg zu mehr Kopfkraft.

MENTALTRAINING

Was ist Mentaltraining und ist es auch für dich?
Im Mentaltraining geht es unter anderem darum, lang gehegte Denkmuster und Handlungsstrukturen zu reflektieren und sich durch das antrainieren von neuen Techniken, neue Wege und Möglichkeiten zu eröffnen. Gedankenläufe, Blockaden, Denkmuster und Ängste werden aktiv angegangen und in positive Spuren gelenkt. Was du denkst, das wirst du. Werde dir deinem Denken darum bewusst, so weisst du, warum du wie handelst. Gerne helfe ich dir in diesem Prozess und begleite dich auf dem Weg zu mehr Kopfkraft. Lass dir deine Ressourcen aufzeigen und entdecke, zu was du schon heute fähig bist.

Meine Spezialgebiete sind: Jugendliche, Lehrlinge, Studierende, Lernpläne, Lerntypologien, Prüfungsvorbereitungen, Prüfungsstress, Blockaden, Selbstreflexion, Gesprächsführung, Stress, Auftrittskompetenzen, Motivation.

PORTRAIT

Ich bin offen, neugierig, vielseitig und kommunikativ. Mein soziales Umfeld, Freunde und Familie, das viele Reisen, die stetige Arbeit und Auseinandersetzung mit meinem Ich und mein beruflicher Werdegang haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin. Lass dich anstecken von meinem Empowerment und entdecke deine eigene Motivation.

Gabriela Grunder

2002 – 2005 Ausbildung zur Pharma – Assistentin
2006 – 2009 Ausbildung zur Pflegefachfrau HF
2012 – 2014 verschiedene Clownkurse
2014 – 2016 Nachdiplomstudium Gesundheitsförderung und Prävention NDS HF
2014 Berufsbildnerin
2015 Erwachsenenbildnerin SVEB I
2017 – 2019 Ausbildung zur Mentaltrainerin SPA

KONTAKT

Kopfkraft
Gabriela Grunder
Lyssstrasse 17
3270 Aarberg
mehr (at) kopfkraft.ch
+41 78 687 48 58

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